【歌謡曲×ベリーダンス】皆でおどるダンス時間
心躍る華麗なショーから、全員参加のダンスまで！
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このようなことをやります
ベリーダンスとヒップホップの要素を融合しつつ、親しみやすい歌謡曲にのって座位（または車いす）のまま体操いただける企画です。
◎前半：心地よい音楽に合わせたストレッチや、上半身を中心とした健康体操！
◎中盤：講師が華やかなプロの衣装に身を包み、間近で本格的なショーを披露！
◎後半：ご参加者さまの耳なじみのある名曲（歌謡曲など／開催シーズン考慮）に合わせ、みんなで楽しくダンス！
ベリーダンスやヒップホップの華やかな衣装を纏うので、少し特別な雰囲気を醸しつつ、ご参加様さまが笑顔で参加できる「新感覚の体験型ベリーダンス」です。
「みる・きく・身体を動かす」の要素をギュッと凝縮した、心躍るひとときをお届けいたします。
※掲載写真のような少し露出する衣装は、タイムスケジュール⑤以降です。
それまでは上着を着用しております。
当日の流れとタイムスケジュール
●①【約2分】ご挨拶・アイスブレイク
参加者が安心して楽しめるよう、親しみやすい雰囲気づくりを行います。
●②【約5分】ストレッチ
・ヒーリングミュージックに合わせて、簡単なストレッチを実施。
・冬場は血流を促す動きを取り入れるなど、季節に応じた内容に調整します。
●③【約3分】ベリーダンスの紹介
ベリーダンスの歴史や特徴を、初心者にも分かりやすく簡単にご説明します。
●④【約10分】基本動作と体操
・ベリーダンスの基本的な動きを使いながら、背中をほぐす動作、腕を上げる動作、胸部の前後の動きなどを取り入れた体操を行います。
・少し妖艶さのある動きで、非日常感を楽しんでいただきます。
～約2分程中座（着替え）、音楽とともに再登場！手拍子で盛り上げてくださいませ！ ～
●⑤【約5分】講師によるベリーダンスショー！
1～2曲のショータイム。季節や参加者の年代をふまえ、馴染みのある曲を選び、非日常のダンスをお届けします。
●⑥【約15分】歌謡曲で一緒にダンス！
ご参加者様と一緒に踊るコーナー。動きやすく、季節に合った曲を選びます。
《例》マツケンサンバ／お久しぶりね／夢の中へ／め組のひと など
●⑦【約5分】クールダウン・最後のご挨拶
軽いストレッチで体を整え、締めのご挨拶
このレクリエーションの講師
¥8,800 / 回
※表示価格は税・交通費別です。
参加人数制限 制限なし
所要時間 45分
対象者目安
対象エリア
相談・依頼の流れ
レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載してパートナーに相談・依頼を行います。
相談する時は直接パートナーとチャットができます。パートナーよりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。
正式依頼をした内容をパートナーが承認すると正式に依頼が決定します。