スカーフで、おしゃれと脳トレ!手話歌も♪
スカーフを結ぶ動作は、指先を使う脳トレになります。
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このようなことをやります
介護予防運動指導員、運動指導歴25年です。
スカーフを使って、運動が苦手な方も気軽にエクササイズに参加していただけます。
おしゃれを楽しみながらQOL の向上を期待できます。
スカーフを巻く動作は指先を使い、脳の活性にもなります。
簡単な巻き方をお伝えしますので おしゃれを楽しみ、
気持ちが明るく若々しくなります。
ステキに巻いて、手話歌エクササイズもチャレンジしましょう。
脳も心も身体も、活性~!
・スカーフは貸出しいたします。
・男性のご参加も、大歓迎です。
当日の流れとタイムスケジュール
5分 お好きなスカーフを選ぶ
5分 ご挨拶、スカーフとは。
指の運動とストレッチ
20分 巻き方を覚えましょう(2~3種類)
15分 おしゃれに巻いて、
脳の活性シナプソロジー®️や
手話歌にチャレンジしてみましょう
気分は 名曲スター🎵
¥9,500 / 1回あたり
参加人数制限 12人
※目安30名様に1名のスタッフ様のサポートをお願い致します。
所要時間 45分
※ご要望に合わせてご相談が可能です。基本時間のため、ご要望にあわせて調節が可能です。
対象者目安
対象エリア
・愛知県
相談・依頼の流れ
1 まずは相談・依頼をしましょう
レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載してパートナーに相談・依頼を行います。
2 要望をパートナーと調整して正式依頼をしましょう
相談する時は直接パートナーとチャットができます。パートナーよりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。
3 パートナーが承認してレク開催決定です
正式依頼をした内容をパートナーが承認すると正式に依頼が決定します。